Üdv mindenkinek!
Egy kedves barátom biztatására nyitottam ezt a kis naplót, hátha mások is küzdenek hasonló problémával, és tudnánk egymást támogatni, segíteni, erősíteni ezen a rögös úton, ami a felesleges kilóinktól való megszabadulás felé vezet.
Nem vagyok a szavak embere, de ennek ellenére billentyűzetet ragadtam. Legszívesebben a falba verném a fejem, egyrészt, hogy nem tartottam meg a 70 kg-os súlyom, másrészt, hogy ennyire felelőtlenül pakoltam magamra a kilókat, nem számolva a következményekkel. Csak Istennek köszönhetem, hogy nem lettem beteg. Már egyszer lepasszoltam a súlyom felét 9 hónap alatt, de akkor fiatalabb voltam, és sok mindent már másképp kell csinálnom. Nagyon nagy butaság volt, hogy nem figyeltem magamra, és újra meghíztam.
7 napja még 190 kg-ot nyomtam, de már csak 185 vagyok... :-) Ha ilyen ütemben folytatom, pontosan 323,75 nap még, és elérem a 0-t... :-)
Mindenkit bátorítok, hogy kezdje el, soha sem késő!!!
Szeretném leírni az élményeim, hátha Ti is erőt merítetek belőle!
